تا کنون هزاران نفر به این ویروس آلوده شدهاند و افراد زیادی جان خود را از دست دادهاند. در این بین تعدادی از افراد آلوده به این ویروس هم درمان شدهاند. بیشترین میزان فراگیری ویروس در چین مشاهده شده اما موارد بسیار زیادی هم در کشورهای دیگر از جمله ایران دیده شده است.
با شناخت علائم کرونا و رعایت نکات بهداشتی ارائه شده از سوی سازمان بهداشت جهانی که در این مطلب به آنها میپردازیم، از سلامت خود و دیگران محافظت کنید.
دستان خود را به طور مرتب بشویید
به طور منظم و با دقت دستان خود را با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده حاوی الکل تمیز کنید.
چرا؟ شستن دستها با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده حاوی الکل، ویروسهایی را که ممکن است به دستهای شما منتقل شده باشند، از بین میبرد.
با کسانی که سرفه یا عطسه میکنند، حداقل یک متر فاصله داشته باشید.
چرا؟ هنگام سرفه و عطسه قطرات ریزی از بینی و دهان افراد به بیرون پرتاب میشود. اگر شما به آنها خیلی نزدیک باشید و فرد دیگر مبتلا به ویروس باشد، این ذرات ریز که حاوی ویروس COVID-19 هستند از طریق تنفس به بدنتان وارد میشوند.
از تماس دستها با چشم، بینی و دهان بپرهیزید.
چرا؟ دستها با سطوح مختلفی در تماس هستند و ممکن است ویروس را جذب کنند. زمانی که دستها به ویروس آلوده شدند، به راحتی میتوانند ویروس را به چشمها، بینی و دهان انتقال دهند و از این طریق ویروس وارد بدن شما شده و شما را بیمار کند.
مطمئن شوید که شما و اطرافیانتان بهداشت تنفسی را رعایت میکنند. بهداشت تنفسی به معنی پوشاندن دهان و بینی با داخل آرنج یا دستمال کاغذی هنگام عطسه و سرفه و دور انداختن دستمال به سرعت است.
چرا؟ قطرات ریزی که با عطسه و صرفه از دهان و بینی ما خارج میشوند، ویروس را گسترش میدهند. با رعایت نکات بهداشتی تنفسی، میتوانید از اطرافیان خود در برابر ویروسهایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونای جدید COVID-19 محافظت کنید.
در صورتی که احساس ناخوشی میکنید در خانه بمانید. اگر علائمی مانند سرفه و تنگی نفس را در خود احساس کردید به پزشک مراجعه کنید، مراجع مربوط را مطلع کنید و از توصیههای متخصصین سلامت مربوطه پیروی کنید.
چرا؟ متخصصین ملی و محلی شما به روزترین اطلاعات در مورد شرایط منطقه شما را دارند. اطلاع دادن به کمک رسانها کمک میکند که شما را فورا به مراکز درمانی مناسب ارسال کنند. این کار هم برای خودتان بهتر است و هم از انتشار ویروس و عفونتهای دیگر جلوگیری کردهاید.
در مورد جدیدترین اطلاعات و اقدامات در مورد ویروس COVID-19 مطلع باشید و توصیههای مراکز بهداشت یا محل کار خود را در مورد اینکه چطور از خود و دیگران در برابر ویروس COVID-19 محافظت کنید، جدی بگیرید.
چرا؟ مراکز بهداشت هر منطقه به روزترین اخبار در مورد انتشار ویروس COVID-19 در منطقه را دارند و میتوانند بهترین منبع برای راهنمایی مردم آن منطقه جهت محافظت از خودشان باشند.
نکات و توصیههای ایمنی سازمان جهان بهداشت برای افراد ساکن در شهرهای آلوده به ویروس کرونا جدید یا همان COVID-19 یا افرادی در ۱۴ روز گذشته به چنین مناطقی مراجعه کردهاند به شرح زیر است.
نکات ایمنی گفته شده در قسمت قبلی را به درستی رعایت کنید.
اگر برخی علائم کرونا را دارید یا احساس ناخوشی میکنید، حتی اگر علائم جزئی مثل سردرد و آبریزش بینی دارید، تا زمانی که علائم برطرف شوند، در خانه بمانید. چرا؟ خودداری از ارتباط با دیگران و مراجعه به مراکز درمانی، باعث میشود تا مراکز درمانی کار خود را بهتر انجام دهند و از شما و دیگران در برابر احتمال ابتلا به ویروس COVID-19 و دیگر ویروسها محافظت کنند.
در صورت وجود تب، سرفه و احساس تنگی نفس، فورا به پزشک مراجعه کنید چرا که ممکن است این علائم به دلیل وجود عفونت دستگاه تنفسی یا مشکلات جدی دیگر باشد. پزشک متخصص را در مورد سوابق سفرهای اخیر یا هر گونه تماس و بازدید با مسافرین دیگر مطلع کنید. چرا؟ این کار در فرستادن شما به مرکز پزشکی مناسب کمک میکند. همچنین به جلوگیری از انتشار احتمالی ویروس COVID-19 و دیگر ویروسها کمک میکند.
آیا همه مبتلایان به کرونا نیاز به بستری در بیمارستان دارند؟
مراقبت از بیماران کرونا هم در منزل و هم در بیمارستان امکان پذیر است. متخصصین و پزشکان بسته به ارزیابی شان تعیین میکنند که آیا فرد مبتلا میتواند در خانه مراقبت شود یا خیر. درصورتیکه این تشخیص داده شود کارکنان مراکز و خانههای بهداشتی شما را تحت نظر خواهند داشت.
اگر علایم احتمال ویروس کرونا داشتیم چگونه آزمایش دهیم؟
در حال حاضر آزمایش کرونا فقط آزمایشگاه مرجع کشور و با کیتهای اختصاصی سازمان بهداشت جهانی انجام میشود و امکان تست در آزمایشگاهها سطح شهر وجود ندارد. در صورتی که علایم احتمالی دارید و با فردی که ابتلای او به کرونا قطعی شده است تماس داشته اید به بیمارستان های مشخص شده توسط وزارت بهداشت مراجعه کنید.
آیا آزمایش فرد مشکوک به بیماری میتواند منفی شود ولی فرد مبتلا باشد؟
در مراحل اولیه بیماری ممکن است جواب منفی تست قطعی نباشد. اما در صورتی که فرد علایم احتمالی کرونا را داشته باشد و تست منفی شود به احتمال زیاد به بیماری COVID-۱۹ مبتلا نیست.
برای پیشگیری بهتر میتوانید از دسکش های مخصوص و مرقوب استفاده کنید.
من شخصا به شما تجهیزات پزشکی سورنا را توصیه میکنم حتما به سایت سری بزنید متوجه می شوید.
روی اسم سورنا کیلیک کنید وارد سایت می شوید
برچسب : نویسنده : محمددهنوی sorenamed6565 بازدید : 169